Лапы, макивары

Код товара: вогнутые

Лапы вогнутые пара, JIVI


На складе

Характеристики:Габариты, см: 26 х 20 х 5Цвет: в ассортименте (красный, черный, белый, синий)Количест..

Код товара: прямые

Лапы прямые Rusco


На складе

Лапы для бокса — это неотъемлемый атрибут профессиональных тренировок для боксов. Для тех, кто еще ..

Код товара: Jivi Sport

Макивара бокс. Jivi Sport


На складе

Характеристики:Материал: искусственная кожа, полиуретан..

Лапы, макивары

Купите боксерские лапы и макивары в Курске по супер цене

Боксерские лапы – это снаряжение для тренировок, которые было разработано с различными целями, но больше всего такое приспособление необходимо для отработки техник для атаки и защиты в боксе. Это помогает эффективно проводить тренировки, вырабатывать выносливость, технику и силу спортсмена. В нашем магазине вы можете купить боксерские лапы по приятной цене с доставкой до самого дома.

Интересно, что, несмотря на то, что лапы называются боксерскими, их используют спортсмены различных направлений едининоборств, куда входит такой популярный вид, как тайский бокс. Если вы решили серьезно заниматься боксом, то применять лапы необходимо как новичкам, так и профессиональным спортсменам. Причем, боксеры используют лапы на протяжении всей тренировочной жизни.

Первым, кто решил воспользоваться подобного рода тренировками, стал наш советский тренер Харлампиев Аркадий, позже его признали настоящей легендой в области изучения боевых искусств, а также родителем одного из типов самбо. Еще в 1930-х годах он начал проводить тренировки со своими учениками, применяя первые боксерские лапы, однако современные модели почти ничем не отличаются от тех, что предложил Харлампиев.

На сегодняшний день рынок предлагает несколько видов лап боксерских, они могут обладать различной формой, к примеру, быть круглой или изогнутой формы, также существуют специальные модели, которые выпускаются для отработки ударов именно ногами. Однако любая модель предназначена для того, чтобы спортсмен смог достичь следующие цели:

  • поставить идеальный для себя вариант удара, а также четко отработать все комбинации удара;
  • помощь в профессиональной отработке стойки и стратегий;
  • с помощью лап можно легко отточить техники перемещения;
  • получить эффективные тактические навыки;
  • отработать и укрепить скорость реакции, сделать спортсмена выносливым и быстрым;
  • отработать чувство дистанции у спортсмена и чувство времени.

Если говорить простыми словами, лапы – это инструмент, помогающий человеку правильно соотнести свою мышечную силу, а также быстро реагировать на все изменения, которые могут произойти на рынке. А ведь они все будут резкими, быстрыми и непредсказуемыми.

Зачастую лапы надевает тренер или более опытный спортсмен, который подсказывает движения, проводит саму тренировку, замечает ошибки, занимается подготовкой ученика.

Как применяют боксерские лапы?

Пользоваться этим снарядом необходимо исключительно в перчатках, они могут быть как боевыми, так и снарядными. При этом тренер должен учитывать не только движение ученика, его переходы и работу руками, а также защиту, учитывать его дыхание, как он распределяет свой вес и силу по всему телу и так далее. От всех этих, казалось бы, мелких составляющих зависит успех бойца на реальном ринге.

Начинающие могут использовать в начале своего пути самое простое упражнение, которое называется «взад-вперед», а уже после переходить на тренировку тактик, перемещения, ударов.

Какие ошибки нельзя совершать?

Существуют некоторые ошибки в применение боксерских лап:

  • Можно использовать любые перчатки – да, но только если их вес не маленький, что приближает вас к реальному бою.
  • Нельзя, чтобы тренер направлял лапу к удару рукой спортсмена, так он обманывает его, делая якобы удар сильнее.
  • Если необходимо отработать удар в область головы, нельзя оставлять руки на уровне плеч, только на уровне лица.
  • Нельзя держать лапы постоянно в боевой позиции, таким образом ученик может отвыкнуть от неожиданных ситуаций.
  • Лапы – это только эффективное дополнение, но не основное средство для взращивания хорошего и сильного бойца.

Самым важным считается именно последняя ошибка, когда тренера используют только одну методику в своих занятиях – это боксерские лапы, забывая про другие.